LACHYOGA DEIN EINSTIEG
DEIN UNKOMPLIZIERTER EINSTIEG INS LACHYOGA
Perfekt für Einsteiger – ohne Druck, ohne Erwartungen, ganz in deinem Tempo.
Entdecke die Kraft des Lachens – wann und wo du willst
Kennst Du das?
- Du fühlst dich oft gestresst oder angespannt.
- Deine Gedanken sind belastend und schwer. Deine Schultern verspannt.
- Du sehnst dich nach mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag.
- Du bist unsicher, ob Lachyoga wirklich funktioniert.
- Vielleicht denkst du: „Ich kann doch nicht einfach loslachen … oder?“
Ganz so nebenbei: So fühlte ich mich vor 20 Jahren als Managerin im Finanzbereich!
Die Magie des Lachens!
- Du spürst Leichtigkeit und Freude – oft schon nach wenigen Minuten.
- Dein Kopf fühlt sich klarer an, der Stress nimmt ab.
- Deine Energie steigt, die Stimmung hebt sich sichtbar.
- Dein Körper fühlt sich wohlig entspannt und lebendig an.
- Du verstehst endlich, warum Lachen wirkt – wissenschaftlich erklärt.
- Du kennst einfache Übungen, die du sofort in deinen Alltag einbauen kannst.
💻 Ein kleiner Einblick in das Webinar
Du bekommst die perfekte Mischung aus praktischen Übungen, spannenden Erklärungen
und wohltuender Entspannung.
Du erfährst/erhältst:
- Einblick in die Gelotologie – die Wissenschaft des Lachens
- Die Entstehung von Lachyoga (Hintergrund & Philosophie)
- Warum „gespieltes“ Lachen denselben Effekt hat wie echte
- Geführte Lachyoga-Übungen zum einfachen Mitmachen
- Wie du Lachen jederzeit gezielt nutzen kannst, um Stress abzubauen
- Atemtechniken für Balance, Energie & Ruhe
- Ein Handout mit den Übungen wartet auf dich
🔥 Warum ein Webinar ideal für dich ist
- Du kannst pausieren, zurückspulen und Passagen wiederholen
- Du machst die Übungen so mit, wie es für dich passt
- Du bist völlig frei in Zeit & Ort
- Kein Kamera-Stress, kein Gruppen-Druck
- Perfekt auch für Introvertierte & Vorsichtige
🌈
Starte jetzt deine Reise zu mehr Lachen, Leichtigkeit und Lebensfreude.
Dauer:
90 Minuten
Format:
Webinar / On-Demand (sofort abrufbar)
Voraussetzungen: Keine Vorkenntnisse, keine Sportlichkeit nötig! Lachbereichtschaft? Ja gerne!
Du erhältst:
Zugang zu Webinar
mit Videos und Handout
Dein Beitrag:
29 €
Zudem ist dieses Webinar der
perfekte Einstieg in die täglichen kostenfreien Online-Angebote
der
Stuttgarter Lachschule (via Zoom).
LACHYOGA DEIN EINSTIEG /
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Wenn du Fragen vorab zum Kurs / Webinar hast, komme gerne auf mich zu: Kontakt
Herzliche Grüße sendet Dir Susanne
